WOMENs

Piękno, które jest gładkie i gorące, nazywa się kobietą. - WOMENs

Ogłoszenie

Zapraszam wszystkich do rejestracji. Wkrotce forum dla niezalogowanych uzytkownikow zostanie zamkniete!!!

#1 2009-08-28 18:19:32

missikk

Administrator

Zarejestrowany: 2009-08-28
Posty: 15
Punktów :   

Potrawka z kurczaka

Składniki na 4 porcje

•    4 piersi kurczaka
•    przyprawa do drobiu
•    2 cebule
•    olej
•    2 marchewki
•    zielona i żółta papryka
•    0 dag cukrowego groszku
•    200 ml bulionu warzywnego z kostki
•    łyżka sosu sojowego
•    zioła prowansalskie
•    pieprz
•    2 łyżki ziaren sezamu
•    szczypior


Etapy przygotowania


1.    Mięso umyj i osusz, potnij w kostkę, oprósz przyprawa do drobiu, podsmaż na oleju. Cebule obierz i pokrój na ćwiartki, marchewki obierz i potnij na plasterki, oczyszczone z pestek papryki – na kawałki. Warzywa wraz z groszkiem dodaj do kurczaka, podlej ciepłym bulionem, przykryj i duś na małym ogniu do miękkości. Przypraw sosem sojowym, ziołami prowansalskimi i pieprzem. Na suchej patelni upraż ziarna sezamu. Potrawkę posyp sezamem i szczypiorkiem. NASZA RADA: Zamiast marchewek i papryki dodaj do potrawki 2 kiszone ogórki i 2 pomidory (pomidory pod koniec duszenia) – będzie pikantniejsza. Przypraw do smaku i wymieszaj ze śmietaną. Smacznego!!!

Offline

 

#2 2014-08-06 11:10:05

julia5

Nowicjusz

Skąd: agencja reklamowa Gdańsk
Zarejestrowany: 2014-08-06
Posty: 1
Punktów :   
WWW

Re: Potrawka z kurczaka

Fajny przepis, chyba zrobi,ę dziś na obiad;)

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.kozanostra.pun.pl www.gimnazjumczudec.pun.pl www.nider.pun.pl www.paranienormalne.pun.pl www.fuck4fun.pun.pl